Sałatka z kaszą gryczaną i…

Zastanawiam się, czy kiedyś osiągnę taki moment w swoich kulinarnych fantazjach, że smaki przestaną mnie zaskakiwać? Jeśli tak, to będzie najsmutniejszy moment w moim życiu… Tymczasem moje zachwycające odkrycie: sałatka z kaszą gryczaną i… kurczakiem, jabłkiem, pomidorami suszonymi, ogórkiem kiszonym i suszoną żurawiną. Zadziwiające połączenie kaszy, mięsa, owoców i warzyw. Słodki smak jabłka i przenika się z kwaśnym ogórka kiszonego. Konsystencja świeżości i chrupkości miesza się z zwartym miąższem suszonej żurawiny i pomidora. Całości dopełnia orzechowy aromat kaszy gryczanej. Szaleństwo dla zmysłów 😊

Sałatka z kaszą gryczaną i…

(porcja dla 4 osób)

Składniki:

– 1 filet z piersi kurczaka

– 100 g kaszy gryczanej

– 1 średnie jabłko

– 5 suszonych pomidorów w zalewie z oliwą

– 5 ogórków kiszonych

– 2 łyżki żurawiny suszonej

– 5 łyżek oliwy z suszonych pomidorów

– sól, pieprz, papryka czerwona mielona, chili, kolendra suszona lub pietruszka zielona – do smaku

Sposób przygotowania:

  1. Mięso z kurczaka umyć i pokroić w drobną kosteczkę. Doprawić solą, pieprzem, papryką czerwoną.
  2. Usmażyć na 2 łyżkach oleju z pomidorów suszonych. Wystudzić.
  3. Kaszę gryczaną ugotować al dente w lekko osolonej wodzie. Wystudzić.
  4. Jabłko umyć (nie obierać) i pokroić w drobną kostkę.
  5. Pomidory osączyć z oleju i pokroić w drobną kostkę.
  6. Ogórki kiszone pokroić w drobną kostkę.
  7. Wszystkie składniki sałatki umieścić w jednej misce. Dodać żurawinę.
  8. Doprawić do smaku solą, pieprzem, chilli, kolendrą i oliwą z pomidorów.

Dodaj komentarz